O caminho para felicidade está dentro de você

RODA DA VIDA – ANALISE OS DIVERSOS SETORES DA SUA VIDA

    É chegada a hora de mudar. Afastar-se daquilo que lhe faz mal, adotar o que faz bem e seguir em frente. O próximo passo será agir para consertar ou mudar o que está errado. Ação é fundamental, pois o aprender está no fazer.

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O SIGNIFICADO DO SEMÁFORO NA NOSSA VIDA

Venho convidá-lo a trilhar a estrada da transformação. Caminho cheio de alegria, desafios, descobertas em rumo à prosperidade. O semáforo está verde indicando o seguir em frente na busca de novas conquistas.

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PARCEIRO LUZ

  “NÃO ADIANTA SER LUZ, SE NÃO ILUMINAR O CAMINHO DOS DEMAIS”. O Parceiro Luz é um projeto de incentivo de compartilhamento de ideias e saberes de vários profissionais com as demais pessoas.  Criar um banco de inteligência.

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LIFE COACHING PARA MULHERES

Life Coaching é um investimento em si mesma. Eu sou um suporte para que você possa ser quem você realmente é, fazer o que ama fazer e ter o que quiser ter. Você está aqui para deixar legado e fazer um impacto no mundo, fazer a diferença começa com você.

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Artigos

ORIENTAÇÃO PROFISSIONAL PARA JOVENS – PARCEIRO LUZ

agosto 30, 2016 | 2 Comentários

  O Parceiro Luz é um colaborador ou voluntário, que iluminará o caminho de uma pessoas que também quer ter a mesma profissão dele. No ato de compartilhar o que este profissional faz no seu dia a dia e como ele pode contribuir com os demais interessado nesta mesma profissão. Este parceiro poderá compartilhar um vídeo dizendo um pouco sobre suas tarefas no dia a dia, pode oferecer um documento que fale sobre os benefícios e desvantagens desta profissão, pode compartilhar planilhas, dicas, fotos, posts e tudo mais que possa vir a ajudar uma outra pessoas, principalmente os jovens em início de carreira, o qual necessitam escolher um curso universitário […]

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POR QUE PASSAR POR UM PROCESSO DE LIFE COACHING ?

agosto 23, 2016 | Nenhum comentário

Em nossa cultura, somos orientados à subordinação. Em outras palavras: raramente somos incentivados a empreender e isso, muitas vezes, faz com escutemos frases do tipo: “Baixe a sua bola!”, “Quem você pensa que é?” “Ninguém nesta família jamais conseguiu. Acha que você vai conseguir?” Em nossa cultura e em nossas famílias, a maioria recebe mensagens muito mais de pressão. Assim, somos inconscientemente convidados a ficar ou permanecer pequenos, ao invés de procurarmos o nosso sol ou até mesmo a fazer com que nossa estrela brilhe. Nossa cultura tende a enfatizar o que precisa ser corrigido (o que é um foco negativo), e não no que funciona melhor (que é um […]

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CONQUISTAR OBJETIVOS – 5 DICAS

agosto 4, 2016 | Nenhum comentário

Há quanto tempo você vem procrastinando aquilo que você precisa fazer para alcançar um objetivo? Independente da resposta, todos nós temos “preguiça” de sair da nossa zona de conforto e por isso deixamos pra amanhã. Só que esse “amanhã” nunca chega. E talvez isto aconteça porque não sabemos qual o primeiro passo a dar. Neste caso falta clareza do objetivo e do caminho a percorrer. Proponho a seguir as 5 dicas abaixo pra você chegar lá. 1 – Acreditar. Quando você aprendeu a andar com certeza caiu algumas vezes, mas não sabendo que era impossível você foi lá e fez. Acredite na possibilidade do que você almeja. 2 – Planejar.  […]

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COMO LIDAR DE MODO POSITIVO COM O STRESS DO DIA A DIA

agosto 4, 2016 | 2 Comentários

Viver no trânsito, em ritmo alucinante e com um cotidiano cheio de sobressaltos é desgastante. Só não significa que estamos fadadas a enlouquecer: a neurociência mostra que é possível lidar com o stress de modo positivo. “O stress é contagioso”, diz, sem meias- palavras, o psicólogo Armando Ribeiro, com a experiência de quem coordena o programa que avalia e estuda o tema no hospital paulistano Beneficência Portuguesa. Não que o problema seja causado por vírus, bactéria ou outro agente infeccioso. A disseminação, com características de epidemia, se dá de outra forma: “Tendemos a nos tornar mais tensos convivendo com pessoas estressadas. Filhos de pais ligados no 220, ficam agitados o […]

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O SILÊNCIO COMO ALIADO – DESENVOLVIMENTO HUMANO

agosto 4, 2016 | Nenhum comentário

Ficar em silêncio ajuda não apenas a tranquilizar a mente e as emoções, mas a encontrar respostas, tomar decisões, diminuir a ansiedade, o estresse e melhorar as relações. Vale a pena tentar. Muito se fala sobre o poder da palavra, mas pouco se celebra o silêncio. Não é fácil para uma sociedade hiperconectada, produtiva e focada no consumo, acreditar na potência do “não dizer nada” para transformar emoções, reações, estados mentais e construir relações mais harmônicas. Mas é no silêncio que conseguimos colocar os pensamentos em ordem. É o silêncio que favorece o autoconhecimento. É na ausência de diálogo que percebemos a força da conexão com o outro. Atrelado à […]

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13 MANEIRAS DE ENCARAR AS ADVERSIDADES DA VIDA

agosto 4, 2016 | Nenhum comentário

  Sidarta Gautama, o Buda nos deixou um legado de grande sabedoria. Entre tantas pérolas, separo 13 conselhos deixados para aqueles que vivem momentos difíceis. Existe, segundo Buda, uma forma de viver esses momentos de uma maneira mais tranquila e o segredo tem a ver com atitude: 1) AS COISAS SÃO O QUE SÃO A nossa resistência às coisas é a principal causa do nosso sofrimento. Este acontece quando resistimos às coisas como elas são. Se não se pode fazer nada, relaxe. Não lute contra a correnteza, aceite ou então se consuma em seu sofrimento. 2) SE VOCÊ ACHA QUE TEM UM PROBLEMA, VOCÊ TEM UM PROBLEMA Repare que tudo é olhado […]

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5 FORMAS DE SE TORNAR UMA PESSOA AGRADÁVEL

agosto 3, 2016 | Nenhum comentário

Seres humanos são criaturas que frequentemente buscam aprovação. Ficamos felizes se alguém gosta de uma piada que contamos, morremos de alegria se o jantar ficou bom e todo mundo repetiu o prato e, claro, nos sentimos confiantes quando sabemos que as pessoas do nosso convívio vão com a nossa cara. Não importa o tamanho de nosso círculo social: nós sempre queremos ser bem vistos. Se você acha que está longe de ser uma pessoa agradável, preste atenção nas dicas a seguir. Elas foram retiradas da coluna de Richard Feloni na revista Time. Feloni se baseou nas características listadas pelo escritor Napoleon Hill, que é autor de um grande best seller sobre sucesso e […]

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YOGA – RESUMO DA PRÁTICA

agosto 2, 2016 | 1 comentário

No Ocidente, a maioria das pessoas conhece o Yoga como um conjunto de posturas físicas exóticas, que traz inúmeros benefícios para a coluna e para a respiração. Mas não é só isso. Trata-se de um método educacional completo para a vida, que propõe práticas de valores éticos, virtudes mentais, posturas físicas e meditação, fornecendo elementos consistentes para que a pessoa construa sua vida com mais presença e qualidade. A palavra ioga, de origem sânscrita, tem um grande número de significados, entre eles: “ungir”, “atar”, “integrar”. Ela deriva da raiz sânscrita yuj que quer dizer “unir”. Os ásanas (posturas físicas) são uma das principais ferramentas do ioga e seus benefícios vão […]

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A INSERÇÃO DAS TERAPIAS NO SUS

agosto 1, 2016 | Nenhum comentário

 A INSERÇÃO DAS TERAPIAS COMPLEMENTARES NO SISTEMA ÚNICO DE SAÚDE VISANDO O CUIDADO INTEGRAL NA ASSISTÊNCIA Devido ao modelo biomédico vigente não estar conseguindo assistir o usuário como um ser integral, este está buscando outras formas de tratamento e promoção da saúde, para suprir esta lacuna. O resgate quanto ao uso das plantas medicinais, vem ao encontro deste espaço. As terapias complementares apresentam uma visão holística ao indivíduo, a atenção é voltada para o estilo de vida do usuário, suas relações sociais, seu estado emocional, sua alimentação, ocorrendo um processo de interação entre o profissional e o paciente. Devido à busca pelos usuários por terapias que supram suas necessidades de saúde, […]

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O QUE É COACHING?

agosto 1, 2016 | 13 Comentários

ENTENDAM UM POUCO SOBRE COACHING O processo de Coaching não é terapia, aconselhamento e nem mentoria. Ele é um processo pragmático e sempre focado em melhoria de performance e alcance de resultados de excelência. Se você não conhece a metodologia, assista ao vídeo. São apenas 3 minutos. Coaching é um processo de desenvolvimento que visa aumentar o desempenho de um indivíduo, grupo ou empresa, aumentando resultados positivos. Acontece através da aplicação de metodologias, ferramentas e técnicas conduzidas por um profissional (Coach) em parceria com o Cliente (Coachee). No início do Coaching são definidas as metas de desenvolvimento. Durante o processo são realizadas reuniões de acompanhamento e a mensuração da evolução do coachee […]

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SONHAR, ACREDITAR E CONQUISTAR

julho 29, 2016 | Nenhum comentário

“Viva, ame, sonhe e acredite”, não deixe ninguém dizer que os seus sonhos não são possíveis. Siga seu coração, saia em busca de seus sonhos. Mas antes planeje o caminho para saber quais ações você precisará para chegar até ele e conquistá-lo de vez. A vida só tem valor quando acreditamos em nosso potencial. Acredite no seu! Se precisar de ajuda, estarei esperando por você. Deixe perguntas nos comentários que respondo. Vamos para o vídeo e a mensagem que ele passará a você.  

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Equilíbrio – Vida Pessoal e Profissional

julho 21, 2016 | Nenhum comentário

O Equilíbrio Pessoal e Profissional na vida, precisam andar de mãos dadas, visando oferecer segurança e desenvolver no ser humano suas diversas habilidades. Qual é a missão do Click Ideal Equilíbrio? Despertar no ser humano seu potencial através do processo de Coaching,  desenvolver seus recursos emocionais, suas habilidades e capacidades comportamentais, visando auxiliá-los na conquista de seus objetivos PESSOAIS e PROFISSIONAIS. Com foco no EQUILÍBRIO, para que alcancem  QUALIDADE DE VIDA. SERVIÇOS: – Life Coaching  Pessoal e Profissional – (Presencial/Online) – Treinamento e Desenvolvimento de Pessoas e Equipes – Palestras sobre desenvolvimento pessoal e profissional com foco em Qualidade de Vida. INFORMAÇÕES DE CONTATO Telefone: (11) 97614-3060 E-mail: contato@clickidealequilibrio.com.br Site: https://www.clickidealequilibrio.com.br

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O que é Reiki – seus benefícios

julho 20, 2016 | Nenhum comentário

Para entender o que é Reiki, devemos entender o significado de seu nome. A palavra Reiki é composta de duas palavras japonesas: Rei – “sabedoria divina ou o poder superior” – e Ki – “energia vital”. Acredita-se então que Reiki é a energia vital espiritualmente guiada. Em um tratamento, o paciente sente como se um maravilhoso fluxo de energia positiva passasse através e ao redor de seu corpo. O Reiki trata a pessoa como um todo, incluindo corpo, emoção, mente e espírito, criando muitos efeitos benéficos que incluem relaxamento, um profundo sentimento de paz, segurança e bem-estar. Muitos relataram sobre seus resultados milagrosos. Reiki é um método simples, natural e […]

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BENEFÍCIOS DO REIKI

julho 15, 2016 | Nenhum comentário

  O QUE É REIKI O Reiki é um sistema natural de cura, uma energia de alta frequência vibratória. O tratamento é feito por meio do Reikiano (a) através da imposição das mãos, sobre si mesmo ou sobre outra pessoa, onde o fluxo de energia Reiki flui pelo terapeuta, sendo transmitido para quem a recebe, seja ser humano, animal ou vegetal. TERAPIA DE REIKI O Reiki atua profundamente no indivíduo, buscando dissolver a causa de seus males e amplia a consciência de forma holística, ou seja, trata o indivíduo no seu todo. É uma excelente terapia integrativa complementar. Vários hospitais públicos e particulares já utilizam o Reiki como terapia complementar […]

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TIPOS DE TERAPIAS – SAIBA UM POUCO MAIS

julho 14, 2016 | 1 comentário

  ACUPUNTURA – O que é? É uma das técnicas da medicina tradicional chinesa, a acupuntura consiste na aplicação de agulhas em pontos específicos do corpo. Sua base filosófica indica que esses pontos afetam diferentes órgãos e estão localizados sobre canais de energia (chamados meridianos) que se espalham pelo corpo. AROMATERAPIA – O que é? Utiliza óleos essenciais de folhas, flores ou madeira para amenizar sintomas e melhorar o bem-estar. Os óleos podem ser inalados, queimados ou espalhados pelo corpo. CROMOTERAPIA – O que é? Baseia-se na ideia de que as cores (padrões de pulsação) têm efeito curativo abrangente. Os tratamentos envolvem alimentação, modo de se vestir, relação com o ambiente, além da visualização de […]

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TESTE – RODA DA VIDA

junho 28, 2016 | 65 Comentários

Imprima as questões e a Roda da Vida e comece a descobrir o seu mapa. Ação e mudança na sua vida.

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TERAPIAS HOLÍSTICAS

junho 15, 2016 | Nenhum comentário

A terapia holística é aquela que segue os princípios do holismo (do grego holos que significa inteiro ou todo). Ou seja: trata o ser humano como um todo, não através de uma visão fragmentada do real. A abordagem holística acredita que os elementos físico, emocional, mental e espiritual de cada pessoa forma um sistema e objetiva tratar de toda a pessoa em seu contexto, concentrando-se tanto na causa da doença como nos sintomas. Hoje em dia as terapias holísticas trabalham tendo entendimento de que toda a doença começa quando perdemos a fé em nós mesmos, quando não acreditamos em nossas capacidades e nos desligamos do “espírito”. Depois esta falta de […]

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DESAFIO – EXPERIMENTE SER FELIZ POR UMA SEMANA!

maio 18, 2016 | Nenhum comentário

Só por uma semana, observe sua respiração por alguns minutos do dia. Perceba que você vive e quer viver mais com mais disposição e alegria. Só por uma semana, olhe para lados diferentes, atraentes, que te levem a reflexão. Por uma semana apenas tente ver cores nunca vistas, paisagens escondidas, ver além das nuvens. Tente, só uma semana, mostrar os dentes, mesmo que não esteja feliz. Ouça uma música que te faça lembrar de coisas boas. Coma uma comida que você gostava na infância. Nessa semana, não veja Datena,  Balanço Geral ou outro programa que te deprima. Em sete dias fique longe de notícias negativas generalizadas que mostram uma realidade […]

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